Aprender a reírse para mejorar la calidad de vida
La risa produce muchos beneficios tanto a nivel físico como psíquico y psicológico. Así lo han aprendido los familiares de enfermos de alzheimer que este fin de semana han acudido a los cursos de risoterapia organizados en Alcañiz.
La risa es como un grifo que nos ayuda a desahogarnos y nivelar nuestras emociones. Es importante para la salud de cualquiera ser capaz de tomarse la vida con humor pero, además, para las personas que tienen a su cargo familiares enfermos es vital poder reírse de las situaciones complicadas.
Los asistentes, mujeres en su gran mayoría, acabaron encantados con todo lo aprendido a través de las charlas y las actividades que les propusieron. Algunas, estaban deseando volver a casa para ponerlo en práctica con sus familiares.
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